Щука с овощами фольге в духовке рецепт
Щука с картофелем в фольге в духовке
Основные блюда. Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню.
Щука идеально подходит для здорового питания. Этот продукт отличается низкой калорийностью, но при этом содержит большое количество витаминов, минеральных соединений. Самый простой рецепт ее приготовления предполагает запекание в духовке целиком. Вымыть щуку, выпотрошить ее, а также отрезать плавники, хвост. Голову оставить, но жабры удалить, так как они могут стать причиной появления горького привкуса в готовом блюде.
| Продукты для рецепта | 247 | Еда от ШефМаркет. Щука в духовке: рецепты с фото. |
| Описание приготовления: | 261 | Щука в духовке с овощами Этот потрясающий рецепт приготовления щуки в духовке с овощами я предлагаю специально для тех, кто любит рыбные блюда или кто просто хочет немного разнообразить свое повседневное меню. |
| Меню учётной записи пользователя | 263 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. |
Сперва щуку чистим и потрошим, затем режем на кусочки. Натираем солью и специями, приправляем соевым соусом и оставляем на 30 минут для лучшего маринада. Подготовленные овощи нарезаем средними кусочками, лук полукольцами. Обжариваем всё на сковороде 3 минуты.
