Как сделать самому палки для скандинавской ходьбы
Скандинавская ходьба становится все более популярным видом спорта. Вместе с тем, так как опора на палки уменьшает нагрузку на коленные и тазобедренные суставы, то заниматься ходьбой даже люди с заболеваниями суставов нижних конечностей, пяточных шпорах, подагре. К числу преимуществ ходьбы относится и то, что она сжигает энергии почти в полтора раза больше, чем обычная прогулочная ходьба и рекомендуют людям, склонным к полноте. Древко палок для скандинавской ходьбы может изготовляться из алюминиевых сплавов, из карбона или из композитов, содержащих углеродное и стекловолокно.Инструкция: скандинавская ходьба с палками – правильная техника и советы
Все чаще в парках, на стадионах и просто на улицах города можно увидеть людей, передвигающихся с помощью странных палок, похожих на лыжные. Этот необычный вид физической активности получил название скандинавская ходьба. Названа она так из-за того, что впервые появилась в Финляндии в сороковых годах прошлого века, и затем наибольшее распространение получила именно в северных странах. Причина понятна: такой ходьбой можно заниматься круглый год, не обращая внимания на капризы погоды.
Если вы решили купить палки для скандинавской ходьбы , прежде необходимо разобраться, что это такое и как правильно выбрать скандинавские палки. Вообще, скандинавская ходьба — это такая физическая активность человека, при которой передвижение осуществляется с помощью специальных палок. Новшество пришло к нам из Финляндии, где все началось с обычных летних тренировок лыжников. Давайте рассмотрим пользу от скандинавской ходьбы с палками.
Если вы хотите купить палки для скандинавской ходьбы, то обратитесь в наш интернет-магазин Мед-Техник. У нас вы найдете большой выбор палок для скандинавской ходьбы разных типов, размеров и материалов по доступным ценам. Для того чтобы оформить заказ, позвоните по телефону 8 или заполните форму на сайте.
Похожие статьи
- Гаврош на средние волосы фото - Весна-лето 2024: фото самых модных стрижек и причесок на
- Как связать самые простые варежки - Вязаные митенки/варежки
- Как сделать ружье - Как сделать самодельное оружие из подручных предметов
- Круглая печь из кирпича своими руками - Печь для бани своими руками - все про самодельные печи