Как сделать брусья с турником своими руками
На днях добавил еще один снаряд в спортивный комплекс сына. Ему сейчас шесть лет, уже год занимается гимнастикой. Но поскольку несколько месяцев назад решили повременить с посещением спортивного центра, занятия проводим дома.НАВЕСНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ, ТУРНИКИ, БРУСЬЯ DNN
Турник является универсальным спортивным снарядом, на котором можно эффективно проработать сразу несколько основных мышечных групп и поднять общие силовые показатели. Работа с собственным весом является эффективной, популярной и доступной методикой для тренировок. Установив турник у себя дома, можно успешно тренироваться в домашних условиях, выполняя различные упражнения с собственным весом на турнике. Конструкция турника предполагает вертикальное крепление к стене анкерными болтами в двух, иногда в четырех местах.
Телефон или почта. Чужой компьютер. Строительный портал Мой Домик.
344 | Возвести столбы для забора собственными руками совсем нетрудно, здесь немаловажное | |
250 | Заказать звонок. Задать вопрос. | |
120 | Турник встречается на каждой спортивной площадке, его популярность и простота связаны с функциональностью и утилитарностью. | |
178 | Те люди, у кого нет возможности ходить в спортзал, обычно занимаются на спортивных площадках. Однако иногда даже таких площадок рядом с домом нет. | |
96 | Не нашли из стандартных позиций то, что Вам нужно? Изготовим для вас любой оригинальный нестандарт по вашим пожеланиям! | |
65 | Видела Вашу статью о том, как сделать турник на даче, но я хочу сделать турник и брусья "два в одном" на даче. | |
146 | Стильный и компактный домашний тренажер для комплексной тренировки Вашего тела. | |
1 | Что может быть лучше хорошего самочувствия и возможности постоянно поддерживать отличную физическую форму? Как показывает практика, сделать это несложно. | |
155 | Сделал на даче себе турник и брусья. |
У атлетов и гимнастов, разрядников и мастеров, среди безделушек можно обнаружить забавную игрушку — турникмена. В частном разговоре владельцы признаются: с нее все и началось, прикольно было бы вот так же повертеться. Искали подходящую перекладину, потом — ДЮСШ, прилежание, упорство, большой спорт. Однако и без мечтаний о чемпионатах и олимпиадах, и в зрелом возрасте турник поможет сохранить в здоровом теле здоровый дух.