Свекольные чипсы в духовке рецепт
Свекольные чипсы
Несмотря на то, что свекла является корнеплодом, таким как картофель, она содержит почти вдвое меньше углеводов и вдвое больше клетчатки. Это означает, что порция свекольных чипсов содержит меньше калорий, чем порция картофельных чипсов. Кроме того, вы дольше будете чувствовать себя сытым , так как клетчатка заставляет вас чувствовать себя сытым и замедляет поток энергии, высвобождаемой из пищи. Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях. Ваш адрес email не будет опубликован.
Если вы из тех, кто любит смотреть сериалы с мисочкой чипсов или попкорна, то у нас есть для вас более здоровая альтернатива — свекольные чипсы! Список ингредиентов для этого рецепта минимален. Все, что вам понадобится — это свекла, оливковое масло, морская соль, перец и укроп. Также не обойтись без слайсера или овощерезки с насадкой для чипсов. Свекла может показаться непривлекательной и красить руки в розовый цвет, однако она очень полезна.
Автор Юлия Добровольская. Ингредиенты свеклы 2. Реклама помогает Овкусе.
