Шаурма без майонеза рецепты
Шаурма диетическая без майонеза
Нарезать куриное филе небольшими ломтиками. Мариновать 30 минут. Для соуса смешать сметану и натуральный йогурт. Добавить соль, молотый перец по вкусу. Чтобы подчеркнуть вкус блюда, добавьте также измельченный маленький пучок укропа.
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
| Пищевая и энергетическая ценность: | 71 | Павел Павел. Рецепт шаурмы с курицей в домашних условиях. |
| Преимущества и недостатки | 258 | Василий Емельяненко Поваренок 1 уровня. Все любят шаурму и я тоже. |
| Построим каркасный дом вашей мечты | 135 | Вкусная, сочная и ароматная шаурма с курицей в лаваше без майонеза станет аппетитной закуской для всей семьи. |
| Отличия от простой шаурмы | 392 | Теперь шаурма будет не только вкусной, а ещё и полезной! Рекомендуем посмотреть наш рецепт вкуснейшей шаурмы. |
Пищевая ценность блюда «Шаурма без майонеза и жарки» на грамм :. Куриную грудку готовим на пару ,творог и кефир натуральный йогурт смешиваем с зеленью и чесноком солим по вкусу,морковь варим до готовности. Огурцы режем соломкой ,помидоры полукружками,капусту мелко шинкуем,морковь трем на терке ,курицу режем а лучше рвем на кусочки ,репчатый лук режем тонкими полукольцами.
