Рыба с овощами и сыром в духовке рецепт
Рыба, запеченная с овощами и сыром. Для этого рецепта подойдет филе морской рыбы хек, пангасиус, минтай , я использовала филе пангасиуса.Рыба с овощами запеченная под сыром в духовке
Рыба, запечённая с сыром и помидорами. Рыбное филе слегка маринуется в смеси репчатого лука, специй и майонеза, а затем запекается под овощами и сыром. Блюдо получается нежным, ароматным и сочным. Выложите на противень рыбу. Сверху распределите лук с майонезом, нарезанные перец и помидор и тёртый сыр.
Хек - вкусная и бюджетная рыба, а ее мясо считается диетическим. Сегодня запечем филе хека с овощами и твердым сыром в духовке. Приготовленная таким образом рыба получается невероятно сочной, нежной и ароматной. Сырная корочка не дает высохнуть кусочкам хека, а выделяющийся из овощей сок пропитывает рыбу, делая ее невероятно вкусной.
- Видеоверсия рецепта
- Рыба — это один из самых ценных продуктов питания в рационе человека.
- Рыба-рыба, я тебя люблю. Спой мне песню грустную свою отсюда
- Рыба с помидорами и сыром в духовке — отличная идея для ужина в будни: блюдо готовится просто, быстро, из самых бюджетных продуктов.
Рецепты » Основные блюда. Рыба с овощами запеченная под сыром в духовке. Основные блюда.