Рецепт низкокалорийный
Низкокалорийные рецепты с фото
Рецепты низкокалорийных блюд до ккал на грамм и ПП рецепты для похудения на каждый день. Овощи, рыба, морепродукты, нежирное мясо, птица, зелень. В подборке только проверенные рецепты с пошаговыми фото. В каждом указаны калорийность и время приготовления.
Даже для тех, кто не придерживается слишком строгой диеты, иногда лучше выбирать низкокалорийный ужин. Просто потому, что это легче, полезнее, да и самочувствие потом гораздо лучше. А чтобы не нужно было ничего выдумывать, мы уже собрали для тебя подборку из 15 отличных рецептов! Если у тебя хорошая антипригарная сковородка, тогда можно обойтись вообще без масла. Тебе понадобится: г кабачка, г болгарского перца, 1 куриное филе, 50 г томатной пасты, 1 ст. Приготовление: Курицу нарежь кубиком и обжарь минут.
В пятницу вечером всегда хочется порадовать себя чем-то вкусненьким, отпраздновать конец рабочей недели и с удовольствием войти в ритм выходных. Только вот пицца и роллы на заказ могут выбить из колеи здорового питания и в целом ухудшить самочувствие. Предлагаем познакомиться с подборкой основных блюд, закусок, десертов и напитков, которые можно подать к вечернему ужину без вреда для фигуры и здоровья. Домашняя низкокалорийная еда может быть очень вкусной. Убедитесь в этом сами — знакомьтесь с 15 рецептами от «Едим Дома»! Незатейливая и легкая в приготовлении запеканка.
