Почему нельзя сидеть в туалете долго
ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ДОЛГО СИДЕТЬ НА УНИТАЗЕ ?
В году исследование ученых выявило, что женщины чаще сталкиваются с проблемами кишечника по сравнению с мужчинами. На первый взгляд, можно было бы предположить, что это связано с тем, что они проводят в туалете больше времени. Однако фактически мужчины проводят на унитазе гораздо больше времени. Из многочисленных опросов стало известно, что они там читают новости, играют в мобильные игры или просто расслабляются, просматривая смешные картинки. К сожалению, немногие осведомлены о том, что длительное пребывание в туалете не рекомендуется, так как это может привести к серьезным проблемам со здоровьем, не ограничиваясь только геморроем.
Будь в курсе. Почему нельзя долго сидеть в туалете на унитазе? Клуб Успешных Врачей. Долго сидеть на унитазе очень опасно!
Длительное сидение может способствовать нарушению процесса дефекации, возникновению запоров, геморроя и заболеваний мочевого пузыря, ослаблению мышц тазового дна. В туалете можно сидеть до минут. Длительность опорожнения кишечника может зависеть от пищевых привычек, общего состояния здоровья, уровня физической активности и степени гидратации организма. При отсутствии запоров процесс дефекации обычно занимает минут.
