Никогда не жалейте своих сил - Никогда не жалейте своих сил и Позитивные мотиваторы
Психолог-педагогу
Для большинства прошлый год выдался непростым. Пандемия сказалась на всех сферах жизни: пришлось мириться с сорванными планами и перестраиваться на новый формат работы и учебы. Конечно, в такое время довольно сложно сохранять боевой настрой и мотивацию. В связи с этим, делимся с вами проверенными способами, которые помогут двигаться к своей цели, даже когда кажется, что на это нет никаких сил. Убедитесь, что вы поставили перед собой правильную цель Достичь успеха можно лишь в том случае, если вас вдохновляет поставленная цель.
Цитаты о демократии
Соня Емельянова. Мы спросили у читателей , какой совет они бы дали себе в юности. В ответах набралось много житейской мудрости, которую мы не можем оставить без внимания. Надеемся, что подборка вдохновит не только юных читателей, — изменить жизнь к лучшему никогда не поздно. Это истории читателей из Сообщества. Собраны в один материал, бережно отредактированы и оформлены по стандартам редакции.
Мне 33 года, рост , на сегодняшний день мой вес 61 кг, но это не окончательный результат моего желаемого веса и формы. Раньше мой вес все время превышал кг. Такого результата я добилась за 1,5 года, благодаря правильно составленному питанию и регулярным тренировкам, и конечно же желанию изменить своё тело и свою жизнь. Исходя из своего личного опыта похудения, а опыта было много: различные диеты, самостоятельные тренировки, аэробики, фитнес и тд.
