Легкие салаты с руколой рецепты простые и вкусные

Блюда из рукколы

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.

Вкусные рецепты салата с руколой

Проверенные и вкусные рецепты с рукколой с пошаговыми фото, калорийностью и временем приготовления. Салаты с креветками, помидорами, сыром, моцареллой, тунцом, кедровыми орешками, огурцами и т. Всё готовится быстро и просто.

Салат с рукколой, помидорами черри и кедровыми орешками
Салат с руколой за 5 минут
Салат с рукколой и сыром Моцарелла
Салат с рукколой, помидорами и огурцами
5 изумительно простых и вкусных салатов с рукколой
Салаты с рукколой
20 легких и очень вкусных салатов с рукколой

Один из постоянных читателей Gastronom. Кстати, неплохая идея для новогоднего стола. Приятный легкий салатик, который придется по вкусу любителям свежести. Свекла доступна круглый год, но молодая летняя свекла отличается особой деликатностью и сладостью.

Рукола особенно ценилась в кухне древних римлян за полезные свойства и горький вкус. Теперь наша очередь оценить ее характеристики, и начать рекомендуем с самого простого — салатов. Рукола — это однолетнее травянистое растение, принадлежащее к семейству Brassicaceae. Ее можно узнать по ярко-зеленому цвету, интенсивному аромату и приятной острой нотке, которая в некоторых сортах почти напоминает пряность. Интересно: Рукола: чем полезна и как употреблять, чтобы было вкусно. Руколу очень легко найти в супермаркетах и на базарах в течение всего года, хотя природное выращивание предполагает весенний посев и осенний сбор урожая.

Похожие статьи