Индейка котлеты в пароварке рецепты
Паровые котлеты из индейки
Пошаговые рецепты с фото. Паровые котлеты из индейки. Ингредиенты: - филе индейки;, - лук репчатый;, - морковь;, - перец болгарский сладкий;, - масло оливковое или подсолнечное;, - пряности и специи перец черный молотый, кориандр ;, - соль;, по желанию укроп свежий, сухой, или замороженный Способ приготовления: Подготовить продукты. Лук и морковь очистить от кожуры, перец - от плодоножки и семян.
Сегодня у нас в домашнем меню вкусные паровые котлеты из индейки диетические, которые можно включить в рацион и детей, и взрослых. Можно такое блюдо из индейки использовать и диабетикам. В рецепте используется измельченная индейка, дополненная овощами: морковкой, репчатым луком, сладким болгарским перцем. Такие паровые котлеты из индейки для детей можно подавать и как самостоятельное блюдо, и предложить их с любимым гарниром.
- Вариант 1: Котлеты из индейки на пару — классический рецепт с пошаговыми фото
- Котлеты из индейки на пару готовят обычно для маленьких детей. В этом рецепте вам предлагается приготовить их в пароварке.
- Копирование информации допустимо только для некоммерческого использования с активной ссылкой на www.
- Паровые котлеты из индейки могут быть не менее вкусными и аппетитными, чем жареные на сковороде. Приготовить их на пару можно в пароварке, в мультиварке или в дуршлаге под крышкой, приспособив подходящую по диаметру кастрюлю.
Пищевая ценность блюда «Котлеты из филе индейки в пароварке» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно.
