Что приготовить с листьями зеленого салата - Салат из салата: что приготовить из салатных листьев См

Первое, что начинает нас радовать на грядках весной, — салаты. А знаете, сколько сортов и гибридов салатов выращивается сегодня в мире? Больше Нет такого огорода, где бы салат не выращивали.

6 интересных блюд с разными листовыми салатами

Красна изба пирогами. Салат Зеленый с листовым салатом. Салат из листового салата, огурцов и яиц с острой заправкой. Ингредиенты: Приготовление салата Зеленого с листовым салатом Листовой салат нарезать квадратиками и выложить в салатницу. Огурец разрезать вдоль на две половины и нарезать тонкими пластинками. Яйца мелко нарезать.

Салат — едва ли не главное летнее блюдо. Для меня — точно. В моем небогатом на овощи советском детстве я всегда с нетерпением ждала весны, когда мама наконец приносила зеленый лук, рубила его со сваренными вкрутую яйцами и заправляла сметаной с солью и лимонной цедрой.

Салат содержит большое количество витамина A и фолиевой кислоты. Богат минеральными веществами и витаминами группы В, РР, каротином. Лактуцин, входящий в химический состав салата, успокаивает нервную систему, улучшает сон, снижает отложение солей. А пектины и фолиевая кислота стимулируют работу кишечника и выводят из организма плохой холестерин.

Похожие статьи

• Черный экран мышка работает что делать
• Если не лечится горло что делать
• Как сделать на ваз 2109 чтобы горели поворотники
• Модные прическа футболистов