Что делать если я постоянно всё забываю
Привет альцгеймер, или почему я всё забываю?
Наверное, каждому человеку рано или поздно становится трудно удерживать много информации в голове. Отсюда постоянные напоминания в телефоне, записи в ежедневнике и попытки запомнить все и сразу. Проблема распространяется не только на текущие дела — запоминать сюжеты книг и фильмов тоже становится непросто. Разобрались, из-за чего могут возникнуть нарушения памяти и как с этим справиться. Кстати, когда мы что-то забываем, нам кажется, что это навсегда исчезло из нашей памяти. На самом деле мы просто не можем «достать» информацию из определенного отдела памяти.
Автор фото, Getty. Бывает, что зайдя в комнату, мы уже не помним, зачем нам понадобилось прийти сюда. Обозреватель BBC Future исследовал это явление, которое называют "эффектом дверного проема", и считает, что оно прекрасно иллюстрирует не только слабые, но и сильные стороны человеческой памяти. Это случалось со всеми. Возвращаешься за ключами, но стоит зайти в комнату - сразу забываешь, за чем шел. Открываешь дверцу холодильника, лезешь на среднюю полку и тут понимаешь, что не помнишь, что тебе там вообще понадобилось.
- Болезнь Альцгеймера передается по наследству?
- Наверное, это случалось с каждым: заходишь в комнату и забываешь, зачем. Или открываешь холодильник и никак не получается вспомнить, что же такого вкусного хотелось оттуда взять.
- Вы посмотрели отличный сериал с захватывающим сюжетом и уже через пару дней не можете вспомнить его содержание.
- У нас доступна консультация по Skype или WhatsApp.
- Периодическая забывчивость
- Как правило, у хронической рассеянности обязательно есть причина или несколько причин.
- Что делать, если стала подводить память? На забывчивость жалуются многие: от молодых до пожилых людей.
- Светлый совет.
Забывчивость бывает разная. Иногда вы замираете на полуслове, потеряв нить собственной мысли. В продуктовом магазине в очередной раз проходите мимо нужного отдела, не вспомнив, что дома закончилась соль. Встретив старого знакомого, начинаете краснеть, потому что забыли его имя. На простой вопрос начальника о проекте, который недавно сдали, вынуждены лезть в компьютер — потому что уже и не помните, что там было.
