Что делать если вы постоянно чувствуете себя одиноким
«Я постоянно чувствую себя одинокой и никому не нужной»
Согласно опросу исследовательской компании, более миллиарда человек в странах чувствуют себя очень или довольно одинокими. Это каждый четвёртый человек в мире. Какое поколение самое одинокое? И что делать молодёжи, чтобы снова радоваться жизни?
Так сложилось, что одиночество воспринимается обществом как что-то постыдное. И многие боятся того, что о них скажут другие: назовут их необаятельными, неудачниками или странными. Поэтому они предпочитают вовсе не говорить об ощущении себя никому не нужными и оторванными от общества. Иногда одинокие люди испытывают сложности из-за того, что считают себя какими-то неправильными или недостойными общения. Ведь «если у тебя нет друзей, то, скорее всего, с тобой что-то не так».
.png "Что мы знаем об одиночестве")
| Читают на Liter | 361 | Каждый из нас порой чувствует себя одиноким. Это ощущение может появляться, даже когда человек в компании родственников, родителей или друзей. |
| Об эксперте: | 164 | Сайт функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации. |
| Не осуждайте себя | 251 | Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. |
| 1. Сосредоточьтесь на уже имеющихся связях | 50 | Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. |
| 2. Помогайте и служите | 463 | Кому-то нравится одиночество, и он черпает из этого состояния вдохновение, а для кого-то оно становится устрашающим испытанием, которое может даже вызвать психические болезни. Рассказываем, почему так происходит и что делать, если чувствуешь себя одиноким. |
Ирина Постникова. Считается, что новогодние праздники — время беззаботности. Но далеко не у всех получается ими наслаждаться. Особенно тяжело приходится тем, кому не с кем отмечать: в праздники они особенно остро переживают свое одиночество. Вот пять советов, как справиться с этим чувством и получить удовольствие несмотря ни на что.
