Что делать если не можешь сосредоточиться на уроках
Автор фото, iStock. Каждый, кто когда-нибудь пытался сосредоточиться на очень сложной или очень скучной работе, может подтвердить: порой это невероятно трудно. Наука предлагает нам пять на первый взгляд противоречащих здравому смыслу способов, которые, однако, должны помочь. Интернет битком набит советами относительно того, как сосредоточиться, когда всё вокруг отвлекает тебя.Как заставить себя учиться, если очень не хочется?
Неумение сосредоточиться — популярная проблема среди тех, кто всё же начал готовиться к экзаменам. Из ниоткуда вдруг возникают сотни дел, которые требуют внимания, и в результате приходится по несколько раз перечитывать один и тот же абзац, пытаясь понять его смысл. Представьте, что вы одновременно запустили 50 приложений на телефоне.
Если оценки оставляют желать лучшего — это не повод упрекать ребёнка в безответственности. Сначала необходимо разобраться, что мешает ему учиться лучше. В этой статье мы рассмотрим, какие причины существуют у школьной неуспеваемости и поделимся секретами успешной учёбы. В определении успеваемости нет ни слова про оценки. Потому что по-настоящему важно, чтобы ребёнок знал предмет, а не просто получал по нему пятёрки. Помнить об этом так же важно, как и о том, что родитель не в состоянии повысить успеваемость ребёнка.
- Сначала успокаиваем себя, а потом и ребенка
- Жители крупных городов часто сталкиваются с проблемой концентрации внимания. Это может быть вызвано не только информационными технологиями, которые приучили нас к клиповому мышлению, но и частыми кризисными ситуациями.
- Все сервисы Хабра. Организация работы.
- Школьные предметы мне кажутся неинтересными, а задания — трудными. Из-за учебы у меня постоянные конфликты с родителями.
- Шаг #1 Подготовить место
- Начнём с самого основного: что представляет собой концентрация внимания? Согласно определению психологов, это акт направления интереса или действий на одну цель.
- Регистрация Вход.
- Мой профиль Информация Личные настройки Аватара. Личные сообщения Входящие Отправленные Исходящие.
- Готовимся жить по графику и успевать по максимуму
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
- При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 32 человек а. Количество просмотров этой статьи: 37
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно.
Если на носу экзамен или сессия, а пятеркой даже близко не пахнет — хорошо, что вы залезли в интернет. В этой статье мы рассмотрим пошаговый способ максимально сконцентрироваться на учебе, чтобы подготовиться быстрей и качественней. Все шаги простые, только требуют немного ответственности.